Физкультура и спорт
Физиология тренинга
Жанр — Физкультура и спорт; издательство — МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""; язык — Русский; формат — pdf; ISBN — 9785042438790; возраст — 16+.
О книге
Если мышечная деятельность достаточно интенсивна или длительна, то в организме человека происходят значительные изменения. Эти изменения затрагивают все органы и клетки организма и столь значительно, что можно говорить о переходе организма на иной, более высокий, уровень функционирования. Поэтому знание закономерностей изменений, происходящих во время выполнения мышечной работы, и умение управлять этими процессами, позволяют существенно влиять на функционирование организма без ущерба для здоровья человека.
Темы: физиология, методики тренировок, физическое воспитание
