Жанр — Эзотерика; год издания — 2021; издательство — ООО Книжное издательство «София»; язык — Русский; формат — epub; ISBN — 9785906897480.
О книге
Йога-нидра представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Она направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния».
Темы: самосовершенствование, медитации, духовные практики, релаксация, духовное возрождение, система упражнений
