Перейти к содержанию
Книги рядом
Обложка книги «ГРАНИЦЫ. НЕ БУДЬ УДОБНОЙ. Как перестать объяснять себя, спасать других и жить чужими ожиданиями»

Семейная психология

ГРАНИЦЫ. НЕ БУДЬ УДОБНОЙ. Как перестать объяснять себя, спасать других и жить чужими ожиданиями

Светлана Ефремова

Жанр — Семейная психология; серия — Потуги к просветлению. Человек и его внутренняя свобода; год издания — 2026; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785049868699; возраст — 18+.

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

В какой момент забота о других превращается в отказ от себя? Когда вы в очередной раз говорите «ничего страшного», хотя вам совсем не нормально. Когда помогаете, хотя вас не просили. Когда терпите, потому что боитесь показаться эгоистичной. Когда верите красивым обещаниям, а потом ещё и чувствуете себя виноватой за то, что ждали их выполнения. Это авторский сборник о том, как перестать растворяться в чужих желаниях, спасать всех подряд и бесконечно объяснять, почему вам что-то не подходит. Здесь — честные тексты о манипуляциях, пассивной агрессии, «духовной» и бытовой подмене, спасательстве, чужих ожиданиях, отношениях с родителями, праве уйти и способности сказать простое: «Нет. Мне так не подходит». Книга не учит становиться холодной и эгоистичной. Она учит возвращать себе своё: время, внимание, тело, деньги, желания и право выбирать. Не будь удобной. Будь живой. Читайте, спорьте, злитесь, примеряйте на себя. Но не используйте эту книгу как инструкцию, как правильно жить.

Продолжить выбор

Похожие книги

Весь жанр →
ГРАНИЦЫ. НЕ БУДЬ УДОБНОЙ. Как перестать объяснять себя, спасать других и жить чужими ожиданиямиСветлана Ефремова
Читать полностью