Депрессия. Профилактика и лечение

В данной книге в доступной форме рассказано о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и лечении традиционными способами и средствами народной медицины. Отдельная часть книги посвящена питанию, физической активности и различным нетрадиционным методам лечения. Для широкого круга читателей.

Темы: психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, депрессия, борьба со стрессом, работа над собой