Медицина
Самые лучшие витамины для волос, кожи и ногтей
Жанр — Медицина; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785005059819; возраст — 12+.
О книге
В книге рассказывается о том, какие витамины употреблять при чувствительной коже, ломких ногтях, тонких и сухих волосах. Описываются витамины: 1. Витамины группы В (биотин, витамин В5, витамин B», витамин В12). 2. Жирорастворимые витамины (витамин А, витамин D, витамин Е, витамин С) 3. Жирные кислоты, аминокислоты, минералы, лечебные растения и травы.По поводу питания — консультируйтесь с врачом.Для обложки книги использована иллюстрация с фотостока Pxhere по лицензии CC0.
