Медицина

Жить, не уставая. Секреты здорового сна

Name: Жить, не уставая. Секреты здорового сна
Author: Сергей Чугунов
ISBN: 9785449657299

Жанр — Медицина; год издания — 2019; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785449657299; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Ученые экспериментально подтвердили, что организм человека истощается и ослабевает, если его лишить нормального сна. А если бессонница у человека хроническая, человек испытывает постоянные стрессы и депрессию, все это неминуемо приводит к хронической усталости, которая разрушает изнеможенный организм.

Продолжить выбор