Личная эффективность

Практикум. Эффективность и мотивация.

Name: Практикум. Эффективность и мотивация.
Author: Оксана Анатольевна Кустова

Оксана Анатольевна Кустова

Жанр — Личная эффективность; издательство — Автор; язык — Русский; формат — mp3, m4b; возраст — 12+.

Слушать полностью на ЛитРес →

Ознакомительный фрагментПослушайте перед выбором полной версии

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Содержание 3 причины отсутствия энергии (деструктивные иллюзии) Как взрастить в себе адаптивность и гибкость (в любой ситуации). Креативность и генерация идей. 6 упражнений. Личная эффективность и развитие привычек. 6 упражнений. Управление стрессом и выгоранием. 6 упражнений. Мотивация Мотивация и постановка целей. 6 упражнений. Прокрастинация и управление временем. 6 упражнений. 4 необычных способа исполнить любое желание (бонус) Как легко добиваться целей (бонус 2)

Продолжить выбор