Общая психология
Весна перемен
Жанр — Общая психология; год издания — 2026; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785007108799; возраст — 12+.
О книге
Осенью ты отпустила лишнее. Зимой — набралась сил. Теперь — пора расти. Этот сезонный дневник от психолога Ольги Создановой — восемь недель бережного движения вперёд. Не марш-бросок и не мотивационный крик. А тихое, честное пробуждение: что во мне хочет расти? Чего я боюсь? Какое старое решение мне мешает — и какое новое я выбираю? 34 практики, весенние ритуалы и ежедневный «Дневник роста». Для тех, кто готов начать — несовершенно.
