Перейти к содержанию
Книги рядом
Обложка книги «Мама, верни себя. 21 день заботы о себе, восстановления и маленьких семейных ритуалов»

Саморазвитие / личностный рост

Мама, верни себя. 21 день заботы о себе, восстановления и маленьких семейных ритуалов

Адриан Нортвейл

Жанр — Саморазвитие / личностный рост; год издания — 2026; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785049835189; возраст — 12+.

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Материнство умеет незаметно превратить любовь в самоотречение: сначала вы отдаёте ребёнку время, потом силы, а однажды обнаруживаете, что самой себе почти не остались. Эта книга предлагает 21 день, чтобы вернуть женщину, которая не исчезла, а лишь слишком долго была последней в собственном списке. Каждый день даёт маленькую практику: медитацию, заботу о теле, работу с эмоциями, семейный ритуал, игру с ребёнком, разговор с партнёром, финансовую или творческую задачу. Не ради образа идеальной матери. Ради дома, в котором мама не выживает, а живёт. Потому что ребёнку нужна не женщина, принесённая ему в жертву, а живая, тёплая и внутренняя целая мама, рядом с которой можно научиться тому же.
Мама, верни себя. 21 день заботы о себе, восстановления и маленьких семейных ритуаловАдриан Нортвейл
Читать полностью