Саморазвитие / личностный рост
Основные практики работы над собой
Жанр — Саморазвитие / личностный рост; год издания — 2026; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785049734468; возраст — 16+.
О книге
Уважаемый читатель! В данной книге собраны ключевые практики работы над собой. Такие как... Практики стоицизма. Практики выхода из треугольника Кармана. Практики выхода в эго состояние-взрослый. Практики осознанности. Практики избавления от обид, практики прощения. Практики пожелания счастья. Практики работы с аффирмациями. Практики работы с чувством вины. Это книга станет вам незаменимым помощником в работе над собой.
