Руководства

Тёмная сторона внутреннего ребенка. 21 практический урок для проработки детских травм

Name: Тёмная сторона внутреннего ребенка. 21 практический урок для проработки детских травм
Author: Dark Psychologist
ISBN: 9785007076692

Dark Psychologist

Жанр — Руководства; год издания — 2026; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785007076692; возраст — 18+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Эта книга — не просто «терапия». Это 21 практический урок по археологии своей психики. Ты научишься: 1. Калибровать голос своей Тени: распознавать, когда говорит твой травмированный Внутренний Ребенок, а когда — твой взрослый разум. 2. Нейтрализовать паттерны прошлого: переписывать нейронные связи, отвечающие за старые реакции. 3. Интегрировать свою Тень: превращать боль и страх в ресурс, который делает тебя сильнее и целостнее.

Продолжить выбор