Общая психология

Взрослый у руля

Name: Взрослый у руля
Author: Ольга Созданова
ISBN: 9785006995130

Жанр — Общая психология; год издания — 2026; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006995130; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Эта книга для тех, кто: Устал повторять одни и те же ошибки в отношениях и работе; Не может сказать «нет» без чувства вины; Живёт по чужим сценариям и ожиданиям; Выгорает, спасая других, или попадает в роль Жертвы; Хочет понять механизмы своего поведения и изменить их; 20 глав практик. 60+ упражнений. Опыт психолога с 10000+ консультаций. Взрослый у руля — это осознанная жизнь вместо автопилота.

Продолжить выбор