Эзотерика / оккультизм

Медитация и осознанность. Научные доказательства пользы для здоровья

Name: Медитация и осознанность. Научные доказательства пользы для здоровья
Author: Ананда Десаи
ISBN: 9785007009201

Ананда Десаи

Жанр — Эзотерика / оккультизм; год издания — 2026; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785007009201; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Важно отметить, что медитация и осознанность часто ассоциируются с различными эзотерическими учениями и духовными практиками. Однако в данной книге мы будем рассматривать эти темы с научной точки зрения. Мы будем опираться на данные исследований, которые подтверждают эффективность медитации и осознанности для улучшения здоровья и благополучия.

Продолжить выбор