Эзотерика / оккультизм
Молодеем во сне. Стресс во благо
Жанр — Эзотерика / оккультизм; год издания — 2026; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785007028776; возраст — 12+.
О книге
Большинство людей считают старение неизбежным. Но что если главный механизм омоложения включается каждую ночь пока вы спите? Книга врача с 30-летней практикой раскрывает систему ночного преображения организма: как сон управляет гормонами молодости, запускает обновление клеток и влияет на внешний вид, энергию и долголетие. Это не теория, а практическая стратегия второй молодости для тех, кто после 40 хочет выглядеть и чувствовать себя на 10 лет моложе.
