Дверь в подсознание. Как разблокировать творческую силу

Эта книга – практическое руководство о том, как получить доступ к собственному подсознанию и сделать поток идей управляемым. Никакой эзотерики: только нейронаука, реальные исследования и техники, которые можно встроить в обычный день. Здесь всё о том, как на самом деле рождаются идеи: почему мозг работает лучше в состоянии покоя, чем под давлением, как проходят четыре стадии творческого процесса и почему большинство людей не доходят до результата, какие состояния сознания открывают доступ к подсознанию – и как создавать их намеренно. Начните применять эти техники – и изменится многое: решения перестанут застревать, идеи начнут приходить тогда, когда нужно, а творческий тупик из постоянного спутника превратится в редкое исключение.