Перейти к содержанию
Книги рядом
Обложка книги «Скрипт сессии для острой тревоги (паники) – пошаговые фразы психолога и упражнения.»

О психологии популярно

Скрипт сессии для острой тревоги (паники) – пошаговые фразы психолога и упражнения.

MYTHOS LAB /Лаборатория Мифоса

Жанр — О психологии популярно; серия — Работа с тревогой и стрессом; год издания — 2026; издательство — Автор; язык — Русский; формат — pdf; возраст — 16+.

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Этот протокол – пошаговый диалог, который ведёт клиента от пика паники к стабилизации за 10–20 минут. Никакой теории, только практические фразы и простые упражнения, которые работают. Что вы получите: Стоп-сигнал и техника заземления Дыхательный якорь Инструмент переключения внимания Закрепление и готовое домашнее задание Инструкция для психолога Почему этот скрипт лучше «импровизации»: Фразы уже сформулированы Упражнения проверены в КПТ и телесно-ориентированной терапии. Подходит для онлайн и очных консультаций. Клиент получает навык, который может применять самостоятельно. Кому пригодится: Практикующим психологам, психотерапевтам, коучам, студентам психологических факультетов, а также клиентам, которые хотят иметь под рукой алгоритм действий при панике (под контролем терапевта). Формат: PDF. Скачивается сразу после покупки. Можно читать на экране или распечатать. MYTHOS LAB / Лаборатория Мифоса – инструменты, которые спасают сессию.

Продолжить выбор

Похожие книги

Весь жанр →
Скрипт сессии для острой тревоги (паники) – пошаговые фразы психолога и упражнения.MYTHOS LAB /Лаборатория Мифоса
Читать полностью