Перейти к содержанию
Книги рядом
Обложка книги «Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом»

Здоровье и медицина

Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом

Андрей Попов

Жанр — Здоровье и медицина; год издания — 2026; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785049212492; возраст — 16+.

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Сахарная зависимость это серьёзно! Этот 30-дневный курс раскроет дофамин как у наркотиков, инсулиновые качели и скрытый сахар (50+ названий). 4 недели: дни 1-3 подготовка (очистка дома, триггеры), неделя 1 ломка (симптомы отмены, хром L-глютамин), неделя 2 стабилизация (стевия, эритритол, десерты без сахара), неделя 3 альтернативы (тёмный шоколад 85%+), неделя 4 закрепление (новые рецепторы). Психология: дофамин из спорта, эмоциональное заедание. Результаты: вес, кожа, глюкоза, гликированный гемоглобин! Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Продолжить выбор

Похожие книги

Весь жанр →
Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагомАндрей Попов
Читать полностью