Спорт / фитнес

15 лет в фитнесе: гид по сильному телу для начинающих Часть 2. Упражнения

Name: 15 лет в фитнесе: гид по сильному телу для начинающих Часть 2. Упражнения
Author: Михаил Чаров

Михаил Чаров

Жанр — Спорт / фитнес; год издания — 2026; издательство — Автор; язык — Русский; формат — pdf; возраст — 16+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Это продолжение книги "15 лет в фитнесе: гид по сильному телу для начинающих", которое создаст полное понимание какие упражнения выбрать, с каких тренировок начать если цель - здоровое и сильное тело.

Продолжить выбор