Почему продуктивность разрушает нас изнутри: выгорание, дефицит, самоценность

Вы когда-нибудь чувствовали, что чем успешнее становитесь, тем дальше от себя уходите? Эта книга о тихом самоуничтожении под маской продуктивности. О выгорании, которое называют дисциплиной. О дефиците, передающемся по наследству. О самоценности, которую мы годами обмениваем на одобрение и стабильность. Это честный разговор о внутренней усталости сильных людей и о праве жить без постоянного надрыва. Если вы устали бежать возможно, пришло время остановиться и услышать себя.