Общая психология

Когда мир замолкает. О жизни без шума и суеты

Name: Когда мир замолкает. О жизни без шума и суеты
Author: Лилия Роуз
ISBN: 9785006921344

Жанр — Общая психология; год издания — 2026; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006921344; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

«Когда мир замолкает. О жизни без шума и суеты» — книга о том, что происходит с нами, когда исчезают внешние раздражители и мы остаёмся наедине с собой. Почему одиночество пугает? Откуда берутся тревога и навязчивые мысли в тишине? И как превратить уединение в ресурс. Наблюдения, вопросы и мягкие практики помогут восстановить устойчивость, пережить перегруз и услышать себя.

Продолжить выбор