Бизнес-план для психики: как строить результаты без выгорания

Бизнес-план для психики: как строить результаты без выгорания это книга о том, как сохранить себя в мире жёсткой конкуренции и высоких требований. Автор делится личным опытом преодоления выгорания и помогает читателям пересмотреть свои представления об успехе.Книга предлагает новый взгляд на баланс между профессиональными достижениями и заботой о своём психическом здоровье. Вы узнаете, как вернуть себе право на свой темп, как выстроить границы и как научиться отличать здоровый драйв от невротической гонки.Эта мотивирующая книга станет вашим проводником на пути к самопознанию и поможет построить результаты без выгорания. Она будет полезна всем, кто хочет сохранить свою энергию и силы для достижения жизненных целей.