О книге
Книга «120+: Питание для долголетия при подагре, гепатозе и метаболическом синдроме» — это научно обоснованное, глубоко персонализированное руководство для тех, кто стремится не просто управлять хроническими состояниями, а восстановить целостность своего метаболизма и жить долго, ясно и энергично. Подагра, неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) и метаболический синдром часто рассматриваются как отдельные диагнозы, но на самом деле они — три проявления одного и того же внутреннего дисбаланса: инсулинорезистентности, хронического воспаления, оксидативного стресса и нарушения циркадных ритмов. Эта книга предлагает не фрагментарное лечение симптомов, а системный подход, объединяющий нутрициологию, циркадную биологию, микробиом и нервную регуляцию. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
