Аутизм и сон. Как наладить режим

Ночь за ночью превращается в борьбу? Вы устали от бесконечного укладывания, ночных пробуждений и всепоглощающей усталости? Книга Аутизм и сон: как наладить режим ваш практический проводник к спокойным ночам. Это не теория, а пошаговая система, созданная специально для детей с РАС. Вы узнаете, как понять истинные причины нарушений сна, создать предсказуемые и успокаивающие вечерние ритуалы, которые станут якорями безопасности, и адаптировать спальню под сенсорные потребности ребёнка. От визуальных расписаний и социальных историй до техник релаксации и работы с тревогой внутри только проверенные и детализированные стратегии. Верните себе и своему ребёнку ресурс восстанавливающего сна, уменьшите стресс в семье и помогите малышу обрести чувство контроля и покоя. Начните путь к гармоничному режиму уже сегодня.