Спорт / фитнес

Бегай как профи, даже если ты новичок. Коллекция разнообразных тренировок. Создай свой тренировочный план

Name: Бегай как профи, даже если ты новичок. Коллекция разнообразных тренировок. Создай свой тренировочный план
Author: Артем Алексеевич Семушин
ISBN: 9785006903746

Артем Алексеевич Семушин

Жанр — Спорт / фитнес; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006903746; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

В книге представлена коллекция разнообразных тренировок, которая даёт вам инструменты для создания собственного тренировочного плана. Все тренировки могут изменяться в зависимости от уровня подготовки спортсмена от новичка до профи. Делайте заметки, корректировки плана под свои возможности. Книга станет настольной для спортсмена любого уровня.

Продолжить выбор