Саморазвитие и советы
Тепло внутри
Жанр — Саморазвитие и советы; год издания — 2025; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785048509142; возраст — 12+.
О книге
Путеводитель по созданию внутреннего пространства, где безопасно быть собой. О том, как формировать устойчивость, мягкость и тепло внутри, обретать опору в себе, отпускать тревогу и жить с ощущением принадлежности себе. Навыки самопринятия, заботы о себе и эмоциональной устойчивости позволяют встречать мир спокойно, строить подлинные отношения и сохранять внутренний ресурс, не истощаясь.
