Кулинария

Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения

Name: Похудение как образ жизни. Как сохранять фигуру склонным к полноте многие годы после похудения
Author: Александра Аэнга
ISBN: 9785448549366

Александра Аэнга

Жанр — Кулинария; год издания — 2017; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785448549366; возраст — 16+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

В данном пособии мы выясним, как удержать нормальный вес после похудения, голодания, диеты на протяжении всей жизни. Я очень люблю вкусно покушать и всегда была склонна к полноте, к тому же давно не молода (35 лет). Худышкой меня не назовешь, но мой вес на протяжении многих лет (более десяти лет) в норме — 55 кг при росте 160 см. Свои фотографии прилагаю.

Продолжить выбор