Как вырабатывать привычки? Мифы и реальность

Все родители мечтают о том, чтобы ребёнок самостоятельно убирал постель, правильно питался, делал гимнастику, мыл за собой посуду – но как этого достичь, не прибегая к насилию? Разбираемся вместе с психоаналитиком Дмитрием Ольшанским и нутрициологом Ольгой Пановой.