Выгорание у руководителей

Руководитель компании все равно что спортсмен-олимпиец. Но как тому, кто не щадит себя в гонке за успехом, не разрушиться? Психолог Ксения Авдей объясняет, какие шаги особенно важны на пути к восстановлению, если ваше тело уже подает тревожные сигналы. Что значит «осознать свою роль»? Как делегировать, если некому? В чем смысл управляемой эскалации? Автор книги предлагает поразмышлять над этими вопросами, чтобы получить главный ответ: как привести к успеху компанию и не утратить вкус к жизни.