Здоровье
Остеохондроз
Жанр — Здоровье; серия — Домашняя энциклопедия здоровья; год издания — 2008; издательство — Научная книга; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 5968401176.
О книге
Остеохондроз – заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение. Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма. Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.
Темы: позвоночник
