Спорт / фитнес

Тайцзи-цюань

Name: Тайцзи-цюань
Author: Фён Тьён Ли
ISBN: 5942990859

Жанр — Спорт / фитнес; серия — 10 минут (Олимпия Пресс); год издания — 2017; издательство — Спорт; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 5942990859; возраст — 12+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.

Темы: самосовершенствование, медитации, восточные единоборства, боевые искусства

Продолжить выбор