Жанр — Похудение и диеты; год издания — 2016; издательство — Вышэйшая школа; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9789850624307.
О книге
Изложены методы коррекции избыточной массы тела, влияющей на состояние здоровья. Предлагаются способы определения нормальной и идеальной массы тела с учетом пола, возраста и конституции. Даны практические рекомендации по сохранению нормальной массы тела после достижения эффекта в ее снижении до нормы. Первое издание вышло в 2009 г. Для широкого круга читателей.
Темы: практические рекомендации, здоровый образ жизни, полезные советы, снижение веса