Здоровье
Фитнес против болезней позвоночника
Жанр — Здоровье; серия — Массаж и фитнес; год издания — 2008; издательство — ВЕЧЕ; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785457216969.
О книге
В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.
Темы: позвоночник, фитнес
