Общая психология
Как преодолеть страх и неуверенность в себе
Жанр — Общая психология; год издания — 2025; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006856530; возраст — 12+.
О книге
«Как преодолеть страх и неуверенность в себе» — практическое руководство для тех, кто хочет жить смело и уверенно. Книга раскрывает причины страхов, показывает, как управлять мыслями, эмоциями и привычками, и даёт конкретные шаги для превращения тревоги в ресурс. Читатель научится действовать решительно, укреплять уверенность и достигать целей без страха перед трудностями.
