Психология следующего шага. Искусство принимающего решения

Паралич анализа, страх ошибки, шум чужих мнений – вот что мешает нам действовать. Эта книга предлагает работающую систему. На стыке нейробиологии, психологии и практической философии она раскрывает анатомию момента принятия решения.

Освойте инструменты, которые помогут вам:

– Создать «внутреннюю тишину» и услышать истинные желания.

– Использовать «телесный компас» для оценки вариантов.

– Применять правило 10/10/10 для оценки последствий.

– Проводить сценарное моделирование и делать осознанный выбор.

Темы: Самиздат, психология личности, интуиция, принятие решений, сила воли, осознанность