Здоровье и медицина
Перекрёстки привычек
Жанр — Здоровье и медицина; год издания — 2025; издательство — Автор; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785048357309; возраст — 12+.
О книге
«Перекрёстки привычек» — сборник из десяти историй о маленьких решениях, которые меняют жизнь. Герои оказываются в обычных ситуациях — выбор между кофе и сном, лифтом и лестницей, раздражением и паузой — и обнаруживают, что именно такие моменты формируют здоровье, характер и привычки. Книга показывает: большие перемены начинаются с самых простых шагов.
Темы: Самиздат, здоровый образ жизни, вредные привычки, рецепты здорового питания, привычки, полезные привычки
