Современная русская литература
Здоровье – в твоих руках
Жанр — Современная русская литература; год издания — 2016; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, html, txt; ISBN — 9785447464561; возраст — 12+.
О книге
В книге излагается более чем 40-летний опыт автора по оздоровлению своего организма без врачей и лекарств. Говорится о том, как победить свои болезни, приобретённые в молодом возрасте, и стать здоровым в преклонном возрасте. Даются рекомендации по оптимальным физическим нагрузкам, правильному питанию и совершенствованию своей психики. Книга будет полезна для всех, кто хочет улучшить своё здоровье.
