ПТСР. Pt. 2

Книга от сертифицированного специалиста в области ПТСР, дипломированного психолога, ветерана боевых действий. Война оставила в тебе шрамы, которые не видны в зеркале. Теперь ты дома, но дома в себе самом нет. Принять это — единственный путь назад к себе. Примирение начинается не с забвения, а с признания: да, это теперь часть меня. И с этой частью можно идти дальше. Ответ — не в громких словах. Он в том, чтобы сделать следующий шаг. Просто шаг.

Темы: Самиздат, психологическая помощь, стресс, современные войны, психологические травмы, только на Литрес, посттравматическое стрессовое расстройство / ПТСР