Ты имеешь право не хотеть. Как слушать себя, а не жить из «надо»

«Ты имеешь право не хотеть. Как слушать себя, а не жить из «надо»» — это книга о возвращении к себе. О том, как перестать жить по чужим правилам, перестать быть «удобной» и наконец услышать свой внутренний голос — тихий, но честный. Это история о женщинах, которые всю жизнь старались быть правильными, сильными, нужными, и однажды поняли: за словом «надо» они потеряли себя. Эта книга — не о лени, а о свободе. О праве быть живой: уставать, не соглашаться, сомневаться, молчать, отдыхать, выбирать. О праве чувствовать, а не соответствовать. Она научит отличать внутреннее «хочу» от навязанного «должна», чувствовать границы, доверять телу и строить жизнь не из страха, а из честности с собой. Это книга-поддержка. Книга-разрешение. Ты имеешь право не хотеть. И в этом — начало твоей свободы.

Темы: Самиздат, самопознание, женская психология, осознанность, только на Литрес, личные границы