Стратегическая лень

Устали чувствовать себя, как выжатый лимон? Вы тот, кто засыпает с телефоном в руках, просыпается от тревоги и гордится своей «занятостью», хотя на самом деле просто бежит на месте? Эта книга перевернет ваше представление об эффективности и отдыхе. Стратегическая лень — это не про безделье. Это про то, как восстановить энергию, преодолеть выгорание и начать успевать больше, делая при этом меньше. Вы научитесь планировать отдых так же осознанно, как рабочие проекты, и превратите его в мощный инструмент для роста. Здесь нет скучной теории — только практические методики тайм-менеджмента, которые работают. Повысьте продуктивность через осознанные паузы, найдите свой баланс работы и жизни и начните, наконец, жить полной жизнью, а не существовать на остатках сил. Хватит выгорать — пора начать гореть!

Темы: Самиздат, эффективность, управление эффективностью, осознанность, только на Литрес, эмоциональное выгорание, продуктивность