Общая психология

Марафон «Стройное сознание 28 дней». Гармония внутри рождает красоту снаружи…

Name: Марафон «Стройное сознание 28 дней». Гармония внутри рождает красоту снаружи…
Author: Маргарита Сарвалова
ISBN: 9785006831834

Маргарита Сарвалова

Жанр — Общая психология; год издания — 2025; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006831834; возраст — 18+.

Читать полностью на ЛитРес → Читать ознакомительный фрагмент

Переход ведёт на сайт партнёра. Ссылка является партнёрской, цена для читателя не меняется.

О книге

Эта книга совершает переворот в сознании. Она показывает: популярный нарратив о «борьбе с лишним весом» не просто не работает — он не экологичен, так как ведет к внутреннему расколу.Основываясь на данных психологии, автор, психолог Маргарита Сарвалова, предлагает практическое руководство перехода от борьбы с лишним весом к диалогу со своим телом.

Продолжить выбор