Общая психология
Невидимая тюрьма детства. Как выйти из родительских программ и вернуться к себе
Жанр — Общая психология; издательство — Издательские решения; язык — Русский; формат — fb2, txt, rtf; ISBN — 9785006819252; возраст — 18+.
О книге
Почему в голове звучат чужие голоса: «ты неправильно живёшь», «с тобой что-то не так»? С детства в нас записываются программы родителей — критика, контроль, чувство вины. Мы принимаем их за свой голос и живём в оправданиях. Эта книга — не обвинение, а ключ к свободе. Она поможет распознать родительские программы, перестать бороться и мягко вернуться к себе. Напоминание: ты — не голос в голове. Ты — присутствие.
