Книги автора
Torsten Abrolat
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Zukunftsangst Bewältigen - Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Healing Mantra, Guided Meditations from Kundalini Yoga
Heilende Klänge für die Schulter - Klangmassage mit Affirmationen z.B. bei Tennisarm, Kaltschulter, Schleimbeutelentzündung
Trauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen
Ein-Punkt-Meditationen: Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives Denken und Handeln - glücklicher und erfolgreicher sein
Autogenes Training für Kinder - Ruhe, Ausgeglichenheit, Entspannung, Einschlafen
Tiergeschichten für Kinder: 3 Erlebnis- und Abenteuergeschichten zu den Themen Mut, Freundschaft, Selbstwertgefühl
Tiergeschichten für Kinder: 3 Erlebnis- und Abenteuergeschichten zu den Themen Mut, Freundschaft, Selbstwertgefühl
Besser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training
Heilung in der Natur - SyncSouls Kurzmeditationen: Wald, Wiese, Meer, Fluss, Landschaft, Sonne, Schnee
Rain Meditation - A Summer Rain Fantasy Travel & Autogenic Training, Rain Sounds
Angst, Wut, Schmerz, Trauer Loslassen Lernen - Selbstberuhigungsmethoden & Tiefenentspannung
P&A Method: Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Training - Highly Effective & Sustainable Deep Relaxation
Get Slim Power Meditation: Lose Weight and Slim Down with Mental Conditioning (25 Minutes)
Kurzentspannung für Zwischendurch - 30 Sekunden, 1 bis 5 Minuten - Kurze Effektive Einheiten zum Entspannen mit Countdown
Nadabrahma Meditation - Einstündige Summmeditation aus Tibet
Mein Tag am Meer: 60 Minuten Wellenrauschen (ohne Musik) - Entspannen und die Seele baumeln lassen mit dem Klang des Meeres
Shutdown & Restart at the End of the Day! Let Go of the Anger of the Office with Intensive Deep Relaxation
Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf & Autogenes Training für einen erholsamen Schlaf
Leichter Einschlafen - Einschlafhilfe - Phantasiereise ans Meer und Progressive Muskelentspannung
Resilienz fördern - Stärke deine psychische Widerstandskraft mit mentaler Tiefenentspannung! (SyncSouls AudioPille)
After Workout Entspannung - für tiefe Regeneration von Körper & Geist (plus Motivation für mehr Bewegung)
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Prävention - ein Motivationsvortrag
My Way into Sleep - Sleeping Aid After ZEN with a Meditative Story
Strengthen Your Immune System: Promote Your Body's Own Defenses Against Illness & Discomfort
Wochenend-Meditationen - 5 geführte Meditationen zur Regeneration am Wochenende
